af paludan | sep 20, 2018 | Blog, Enneagrammet, Forældreskab og børn, Personlig udvikling, Relationer, Selvværd
Jeg møder mange voksne, der ikke føler sig mødt eller elsket af deres forældre. Voksne, der ikke har stor lyst til at se deres forældre, søskende eller udvidede familie, fordi de ikke kan finde mening, nærvær, fællesskab, støtte, reel interesse eller kærlighed i...
af paludan | sep 7, 2018 | At leve, Blog, Personlig udvikling, Selvværd
På mine kurser møder jeg rigtigt mange forskellige mennesker og bliver hele tiden klogere på, hvordan vi ser os selv. Vi har alle historier om vores liv og om, hvem vi er. Ofte passer vores selvbillede ret godt med virkeligheden, men til tider oplever jeg mennesker,...
af paludan | sep 4, 2018 | At leve, Blog, Personlig udvikling, Selvværd
LIV – Det kan være altafgørende for din indre balance, at du lærer at lytte til dit hjerte, skriver psykolog Kisser Paludan, der i denne uge bringer en øvelse, som kan hjælpe dig med at finde ind til dig selv igen. Det er ofte ovenpå en ferie, at uroen vender tilbage,...
af paludan | aug 22, 2018 | At leve, Blog, Personlig udvikling, Selvværd
Et sted mellem 2 og 4 gange om ugen placerer jeg mig på min yogamåtte i mit lokale yogacenter. Også når jeg føler mig uoplagt eller fortravlet. Når jeg slutter, er jeg taknemmelig for at have taget mig tid til at ære min krop og sjæl, og jeg mærker, hvordan min krop...
af paludan | jun 27, 2018 | At leve, Blog, Parforhold, Personlig udvikling, Rejser, Relationer, Selvværd
Efter ferien har jeg og mange andre terapeuter mange henvendelser fra frustrerede mennesker, med braste drømme om at ferien ville bringe ro, nydelse, glæde, nærvær i familien og parforholdet. Det er ligesom op til jul, hvor vi bliver som små børn igen i en urealistisk...
af paludan | jun 27, 2018 | At leve, Blog, Personlig udvikling, Selvværd
Nydelse er på programmet for mange af os hen over sommeren. Når vi holder ferie, forventer vi at skulle nyde livet. Det er også en af de forventninger, som mange kommer tilbage fra ferie med, uindfriet. Men ofte forventer vi at kunne noget, som vi kun alt for sjældent...
Seneste kommentarer