fbpx
Lytter du til dit hjerte?

Lytter du til dit hjerte?

LIV – Det kan være altafgørende for din indre balance, at du lærer at lytte til dit hjerte, skriver psykolog Kisser Paludan, der i denne uge bringer en øvelse, som kan hjælpe dig med at finde ind til dig selv igen. Det er ofte ovenpå en ferie, at uroen vender tilbage,...
Nyder du dit liv?

Nyder du dit liv?

Nydelse er på programmet for mange af os hen over sommeren. Når vi holder ferie, forventer vi at skulle nyde livet. Det er også en af de forventninger, som mange kommer tilbage fra ferie med, uindfriet. Men ofte forventer vi at kunne noget, som vi kun alt for sjældent...