Vi indeholder mange forskellige indre dele, som kan være fulde af nyttige kompetencer og guide os fint igennem livet. Men vi indeholder også dele, som sidder fast i gamle traumer, og som blander sig i vores voksne liv på måder, som skaber frustration eller lidelse for os selv.
Det er så healende at møde vores dele med tonsvis af kærlighed – så slipper de os stille og roligt og healing opstår af sig selv.
I denne episode hører du om min nye store passion, IFS (Internal Family System) med IFS-trænet psykoterapeut Anna Vincentz. Det er en psykologisk og spirituel vej til healing, hvor vi ser, mærker og forstår, at kilden til al healing, allerede bor i os.
Rigtig god fornøjelse.
Seneste kommentarer