fbpx

/6A

Find mod, selvkærlighed og styrke til at være den du er.

Med udgangspunkt i min bog;

“MOD til at være dig” arbejder vi os gennem de 8 overordnede temaer i bogen.

Du vil opleve og få adgang til

 Et kærligt og trygt fællesskab med ligesindede
Ny indre styrke, ro og tryghed
 Værktøjer til nærvær
 Værktøjer til selvindsigt
At mærke hvordan din sårbarhed er nøglen til din indre styrke og kraft
At mærke, hvor elsket og elskelig du allerede er
 Værktøjer til autenticitet og integritet
 Værktøjer til at slippe din fortid
 Værktøjer til relationer
 Værktøjer til at leve efter din sjæl

 

Temaer


Uge 1: Mod til nærvær & indigt i dig selv.

– Mod til nærvær
– Kom hjem til dig selv
– Træk vejret – kom i gang med at meditere. Guidede meditationer
– Affirmation til nærvær
– Mindfulness
– Nærvær og accept

Forstå hvem du er
– Forstå hvem du er med Enneagrammet
– Sådan får du mere selvindsigt
– Kend dine alarmklokker
– Slip offerrollen og tag din kraft til dig & affirmation
– Kend dine livsværdier

Uge 2: Mod til sårbarhed
– Bliv venner med din sårbarhed
– Eksistentiel og betinget sårbarhed
– Sårbarhed og kærlighed
– Om styrke, mod og sårbarhed
– at møde din sårbarhed med kærlighed

– 

 

Uge 4: Integritet, indre autoritet & kærlige relationer

– Mod til autenticitet
– Kend og stå ved dit autentiske selv
– Vær din egen autoritet
– Stå stærkt i din integritet
– Lær at sætte grænser
– Handling, selvdisciplin og affirmation

– Mod til kærlige og nærende relationer
– Hvilke relationer tiltrækker du?
– Kærlighed, sårbarhed og forbudethed
– Hvem har fortjent din sårbarhed?
– Tillid i relationer
– Modig og klar kommunikation
– De kærlige relationer


Uge 3: Elsk den du er

– Elsk dig selv, og sæt dig selv fri
– Selvværdstjekket
– Selvværd og barndom
– Bliv din egen bedste ven
– Medfølelse
– Integrer dine lyse og mørke skygger

 


Uge 5: Mod til tilgivelse og at sætte dig fri fra at slippe din fortid

– Slip din frygt
– Slip din skyld
– Slip din skam
– Giv slip på gammel sorg. Meditation til at gøre dig fri.
– Giv slip på gammel vrede og modvilje
– Tilgivelse 
– At eje din historie & affirmation

 


Uge 6: Mod til at leve efter din sjæl

– Din guddommelige sjæl
– Din essens, kropstyperne
– Din essens, hjertetyperne
– Din essens, hovedtyperne
– Om overgivelse og tillid til universets guidance
– Ær din sjæl og lev tæt på dit sande Selv

 

 

 

 

Datoer;

24.05.23 21.06.23 21.08.23 19.09.23 18.10.23 16.11.23

 

 

 

 

/6A

Find mod, selvkærlighed og styrke til at være den du er.

Med udgangspunkt i min bog;

“MOD til at være dig” arbejder vi os gennem de 8 overordnede temaer i bogen.

Du vil opleve og få adgang til

 Et kærligt og trygt fællesskab med ligesindede
Ny indre styrke, ro og tryghed
 Værktøjer til nærvær
 Værktøjer til selvindsigt
At mærke hvordan din sårbarhed er nøglen til din indre styrke og kraft
At mærke, hvor elsket og elskelig du allerede er
 Værktøjer til autenticitet og integritet
 Værktøjer til at slippe din fortid
 Værktøjer til relationer
 Værktøjer til at leve efter din sjæl

 

Temaer


Uge 1: Mod til nærvær & indigt i dig selv.

– Mod til nærvær
– Kom hjem til dig selv
– Træk vejret – kom i gang med at meditere. Guidede meditationer
– Affirmation til nærvær
– Mindfulness
– Nærvær og accept

Forstå hvem du er
– Forstå hvem du er med Enneagrammet
– Sådan får du mere selvindsigt
– Kend dine alarmklokker
– Slip offerrollen og tag din kraft til dig & affirmation
– Kend dine livsværdier

Uge 2: Mod til sårbarhed
– Bliv venner med din sårbarhed
– Eksistentiel og betinget sårbarhed
– Sårbarhed og kærlighed
– Om styrke, mod og sårbarhed
– at møde din sårbarhed med kærlighed

– 

 

Uge 4: Integritet, indre autoritet & kærlige relationer

– Mod til autenticitet
– Kend og stå ved dit autentiske selv
– Vær din egen autoritet
– Stå stærkt i din integritet
– Lær at sætte grænser
– Handling, selvdisciplin og affirmation

– Mod til kærlige og nærende relationer
– Hvilke relationer tiltrækker du?
– Kærlighed, sårbarhed og forbudethed
– Hvem har fortjent din sårbarhed?
– Tillid i relationer
– Modig og klar kommunikation
– De kærlige relationer


Uge 3: Elsk den du er

– Elsk dig selv, og sæt dig selv fri
– Selvværdstjekket
– Selvværd og barndom
– Bliv din egen bedste ven
– Medfølelse
– Integrer dine lyse og mørke skygger

 


Uge 5: Mod til tilgivelse og at sætte dig fri fra at slippe din fortid

– Slip din frygt
– Slip din skyld
– Slip din skam
– Giv slip på gammel sorg. Meditation til at gøre dig fri.
– Giv slip på gammel vrede og modvilje
– Tilgivelse 
– At eje din historie & affirmation

 


Uge 6: Mod til at leve efter din sjæl

– Din guddommelige sjæl
– Din essens, kropstyperne
– Din essens, hjertetyperne
– Din essens, hovedtyperne
– Om overgivelse og tillid til universets guidance
– Ær din sjæl og lev tæt på dit sande Selv

 

 

 

 

Datoer;

24.05.23 21.06.23 21.08.23 19.09.23 18.10.23 16.11.23

 

 

 

 

/6A

Find mod, selvkærlighed og styrke til at være den du er.

Med udgangspunkt i min bog;

“MOD til at være dig” arbejder vi os gennem de 8 overordnede temaer i bogen.

Du vil opleve og få adgang til

 Et kærligt og trygt fællesskab med ligesindede
Ny indre styrke, ro og tryghed
 Værktøjer til nærvær
 Værktøjer til selvindsigt
At mærke hvordan din sårbarhed er nøglen til din indre styrke og kraft
At mærke, hvor elsket og elskelig du allerede er
 Værktøjer til autenticitet og integritet
 Værktøjer til at slippe din fortid
 Værktøjer til relationer
 Værktøjer til at leve efter din sjæl

 

Temaer


Uge 1: Mod til nærvær & indigt i dig selv.

– Mod til nærvær
– Kom hjem til dig selv
– Træk vejret – kom i gang med at meditere. Guidede meditationer
– Affirmation til nærvær
– Mindfulness
– Nærvær og accept

Forstå hvem du er
– Forstå hvem du er med Enneagrammet
– Sådan får du mere selvindsigt
– Kend dine alarmklokker
– Slip offerrollen og tag din kraft til dig & affirmation
– Kend dine livsværdier

Uge 2: Mod til sårbarhed
– Bliv venner med din sårbarhed
– Eksistentiel og betinget sårbarhed
– Sårbarhed og kærlighed
– Om styrke, mod og sårbarhed
– at møde din sårbarhed med kærlighed

– 

 

Uge 4: Integritet, indre autoritet & kærlige relationer

– Mod til autenticitet
– Kend og stå ved dit autentiske selv
– Vær din egen autoritet
– Stå stærkt i din integritet
– Lær at sætte grænser
– Handling, selvdisciplin og affirmation

– Mod til kærlige og nærende relationer
– Hvilke relationer tiltrækker du?
– Kærlighed, sårbarhed og forbudethed
– Hvem har fortjent din sårbarhed?
– Tillid i relationer
– Modig og klar kommunikation
– De kærlige relationer


Uge 3: Elsk den du er

– Elsk dig selv, og sæt dig selv fri
– Selvværdstjekket
– Selvværd og barndom
– Bliv din egen bedste ven
– Medfølelse
– Integrer dine lyse og mørke skygger

 


Uge 5: Mod til tilgivelse og at sætte dig fri fra at slippe din fortid

– Slip din frygt
– Slip din skyld
– Slip din skam
– Giv slip på gammel sorg. Meditation til at gøre dig fri.
– Giv slip på gammel vrede og modvilje
– Tilgivelse 
– At eje din historie & affirmation

 


Uge 6: Mod til at leve efter din sjæl

– Din guddommelige sjæl
– Din essens, kropstyperne
– Din essens, hjertetyperne
– Din essens, hovedtyperne
– Om overgivelse og tillid til universets guidance
– Ær din sjæl og lev tæt på dit sande Selv

 

 

 

 

Datoer;

24.05.23 21.06.23 21.08.23 19.09.23 18.10.23 16.11.23

 

 

 

 

/6A

Find mod, selvkærlighed og styrke til at være den du er.

Med udgangspunkt i min bog;

“MOD til at være dig” arbejder vi os gennem de 8 overordnede temaer i bogen.

Du vil opleve og få adgang til

 Et kærligt og trygt fællesskab med ligesindede
Ny indre styrke, ro og tryghed
 Værktøjer til nærvær
 Værktøjer til selvindsigt
At mærke hvordan din sårbarhed er nøglen til din indre styrke og kraft
At mærke, hvor elsket og elskelig du allerede er
 Værktøjer til autenticitet og integritet
 Værktøjer til at slippe din fortid
 Værktøjer til relationer
 Værktøjer til at leve efter din sjæl

 

Temaer


Uge 1: Mod til nærvær & indigt i dig selv.

– Mod til nærvær
– Kom hjem til dig selv
– Træk vejret – kom i gang med at meditere. Guidede meditationer
– Affirmation til nærvær
– Mindfulness
– Nærvær og accept

Forstå hvem du er
– Forstå hvem du er med Enneagrammet
– Sådan får du mere selvindsigt
– Kend dine alarmklokker
– Slip offerrollen og tag din kraft til dig & affirmation
– Kend dine livsværdier

Uge 2: Mod til sårbarhed
– Bliv venner med din sårbarhed
– Eksistentiel og betinget sårbarhed
– Sårbarhed og kærlighed
– Om styrke, mod og sårbarhed
– at møde din sårbarhed med kærlighed

– 

 

Uge 4: Integritet, indre autoritet & kærlige relationer

– Mod til autenticitet
– Kend og stå ved dit autentiske selv
– Vær din egen autoritet
– Stå stærkt i din integritet
– Lær at sætte grænser
– Handling, selvdisciplin og affirmation

– Mod til kærlige og nærende relationer
– Hvilke relationer tiltrækker du?
– Kærlighed, sårbarhed og forbudethed
– Hvem har fortjent din sårbarhed?
– Tillid i relationer
– Modig og klar kommunikation
– De kærlige relationer


Uge 3: Elsk den du er

– Elsk dig selv, og sæt dig selv fri
– Selvværdstjekket
– Selvværd og barndom
– Bliv din egen bedste ven
– Medfølelse
– Integrer dine lyse og mørke skygger

 


Uge 5: Mod til tilgivelse og at sætte dig fri fra at slippe din fortid

– Slip din frygt
– Slip din skyld
– Slip din skam
– Giv slip på gammel sorg. Meditation til at gøre dig fri.
– Giv slip på gammel vrede og modvilje
– Tilgivelse 
– At eje din historie & affirmation

 


Uge 6: Mod til at leve efter din sjæl

– Din guddommelige sjæl
– Din essens, kropstyperne
– Din essens, hjertetyperne
– Din essens, hovedtyperne
– Om overgivelse og tillid til universets guidance
– Ær din sjæl og lev tæt på dit sande Selv

 

 

 

 

Datoer;

24.05.23 21.06.23 21.08.23 19.09.23 18.10.23 16.11.23

 

 

 

 

Det praktiske

 

Vi mødes hver gang fra 14.00-17.00

 

Pris:

1150,- pr gang/måned eller 6500 på én gang (du sparer 400,-)

Sted:

Kronprinsensgade 10, 1. sal

1114 København K

Afbestilling: 

Skal ske skriftligt til Kisser Paludan på kundeservice@kisserpaludan.dk. Ved afbestilling beregnes et gebyr på 20% af kursusafgiften. Ved mindre end 90 dage til afholdelse kræves 50% i gebyr. Ved mindre end 30 dage til afholdelse gives der ingen refusion.

Kronprinsensgade 10, 1. sal

1114 København K

+45 33 31 10 70

kundeservice@kisserpaludan.dk

Copyright © 2022 - Kisser Paludan

Handelsbetingelser og privatlivspolitik